Простые средства от бессонницы
pr/19145474
Автор: Анна Тарди
Издательство: Попурри
Год: 2012
Дополнительные характеристики
Формат
84x108/32
Страниц
224 стр.
Реклама:
Описание:
Анна Тарди делится с вами естественными приемами, которые гарантируют полноценный отдых. Вы узнаете, что подготовка к крепкому ночному сну начинается с утреннего пробуждения, откроете все его секреты - от приема пищи до выбора матраса, научитесь выполнять простые короткие упражнения, прислушаетесь к полезным советам - и вскоре бессонница канет в прошлое как дурной сон...
Для широкого круга читателей.